「心豊かな連休を」　工夫の提案

　　　　　　　　　　＆

　　　　　　　　５月のお知らせ

 

コロナ感染が続きますが、花と新緑に心が慰められます。

気分の晴れない今、自然の恵みはうれしいですね。

ご機嫌いかがでしょうか？

いよいよ連休です。

感染予防の制約あるなか、どう過ごそうかと頭を悩ます人は多いことでしょう。

 

気持ちが　どんより、とげとげ、ぐずぐずしがちな毎日です。

毎日楽しく登校している（と見える）子どもが、突然ぽつりと

　「たび（旅）に出たい」とつぶやいたとか…

「新幹線に乗りたい」とか、「ドライブしたい」ではない表現に、

深く沈殿したストレスを感じてしまうのは深読みでしょうか。

 

幸い海と山に囲まれる平塚は、自然に親しむ環境にあります。

連休の一日、湘南平に登るのもよし、川遊び、浜辺の遊びもできますね。

総合公園の日本庭園は、幼い子どもにとって深い森林気分になるようです。

おにぎり持って出かけると日常とはちょっと違った気分になるでしょう。

 

ポイントは、連休をどう過ごすか子どもと一緒に話し合って計画を立ててみること。

「木があるところがいい、大きい砂場で遊びたい、お昼はコンビニで買いたい、いや

○○を入れたおにぎりをつくりたい…」などなど　子どもの意見を聞いてみましょう。

計画を話し合う段階で　子どもの気持ちがわくわく膨らむといいですね。

 

「レストランで食事したい」と言い続けるお子さんには、

メニューを作り、子どもの注文にこたえ、紙で作ったランチョンマット、フォークとナイフを用意して　レストランごっこをすると意外と楽しめるかもしれません。

 

もし子どもが「空を飛びたい」と言ったら…？　

その気持ちにも耳を傾けてやりましょう。

「そうか、空を飛びたいのね、高いところから景色を見たいのかな？

大空を鳥みたいに飛んでみたい？」…気持ちをくみ取っていくと

「いつか飛行機に乗れるといいね、そしたらどこへ行きたい？」

「ビルの高いところに行って景色を見ようか」

「一緒に紙飛行機を作って公園で飛ばそうか？」　などなどの提案、計画が

生まれるのではないかと思います。

「旅に出たい」なら…？　

「旅ねえ…てくてくゆっくり歩く感じかな、昔の人みたいに…？」などと

心のイメージを広げてやりましょう。

そのうえで町の旧所遺跡巡りなどを提案してみるのもいいかも。

 

子どもの気持ちを尊重して話し合っていくと、

人混みには行けないこと、どういうことなら実現可能なのかを

子どもなりに理解してくれるのではないかと思います。

 

無理のない範囲で、日常とはちょっと違う非日常を工夫して楽しめるといいですね。

参考になればうれしいです。

 

最近ある作家のインタビュー記事を読みました。

「週末に一家そろって出かけ、帰宅したあとの夕食の記憶は宝物だ。

まだ明るいうちに風呂に入る。台所からは、母が野菜を刻む音が響き、父は上機嫌。

暑くも寒くもない５月の初め。

その思い出があれば、一生幸せに生きていける気がしています。」

 

ささやかな、しかし幸せな非日常だったのでしょう。心に響きます。

よい連休をお過ごしくださいますように。

 

＊５月の予定です＊

より一層感染予防に気をつけますので

ご協力お願いします。

 

＊５月２日(日) 崇善公民館ホール

１）連続講座《こゆるぎ》が始まります。

10：00～11：30

５～８月毎月第１日曜日

４組　予約制　　参加費４回分2,000円

 

２）カード・ボードゲームの貸し出しと返却

場所：ホール外

　　　東京のあるゲーム屋さんは、ゴールデンウィークを前にボードゲームのセールを始めました。やはり今は、「おうちで遊ぼう」になるのでしょうか。

 

＊５月１６日(日) 崇善公民館ホール

　　自由参加ワークショップ《ふれあい》を再開します。

10：00～11：30

４組まで　ご予約下さい。参加費500円

貸し出し、返却も受け付けますのでご予約下さい。

お問い合わせは、HPから

 

 

「桜は何色？」

　　　　　　　　　　＆

　　　　　　　　４月のお知らせ 

 

花々が咲きそろい春うららの季節になりました。

早くコロナ感染の心配から解放され, 

心の内も のどかな春になってほしいものです。

皆様にはいかがお過ごしでしょうか？

 

「おもしろきこともなき世をおもしろく、

すみなしものは心なりけり」（高杉晋作）

ストレスが澱んだ巣ごもり生活の中で、

   何か面白いことはないかしら？　

  心揺らぎ、ときめくものはないかしら？　 そんな気持ちで過ごしています。

 

《最近のちょこっと感動から》

・「小松菜の根の部分を地面にさしておくと葉が出てくる」と何かで知りました。

  モノは試しとプランターに植えてみたところ、立派な葉っぱが育ちました！　

  といっても数枚ですが…それでもうれしかったです。

  お子さんと一緒にやってみませんか？　生命の力に驚くかも。

・今朝、我が家の小さな家庭菜園に

  細く小さなアスパラガスが２本芽を出しました。

「あらっ!」と 心が揺らぎ、私の内に春をもたらしてくれました。

 ちょっとでも心がウキウキする瞬間を見つけ、ストレスケアにしたいと思います。

あなたの心のケアはいかがでしょうか？

 

《桜はピンク？　白？》

大分前から桜を見ると、私は「これはピンクか白か？」と迷うようになりました。

「幼い時、桜をクレヨンで白く塗ったら、大人に『桜はピンクよ』といわれた。

以来桜はピンクにしなければいけないのだと思うようになった」と、ある人のエピソードを思い出すからです。

気をつけてみるとほとんど白に近い桜もありますし、夕暮れ時には白く浮かび上がることに気づきました。 

桃色か白の１６色クレヨンなら幼い子どもは迷うでしょう。

種類によって、光の反射や時間帯によって微妙に違います。

「桜はピンク」と世の中の常識を知った上で、時に白く、時にはピンクに、

そのまんま感じられる自分になれたらステキだなと思います。

 

桜の季節には、ゲームの合間、絵を使って子どもたちに「桜はピンク？白？」のテーマで話しています。

息詰まったとき、ちょっと見方を変えるとラクになることがありますね。

子どもが自分の感じることを大事にしながら、自分育てをするお手伝いになると思うから。

 

《「おちつきのこきゅう」カード配布しました》

卒業式に間に合うようにと、市内全小中校に配布をお願いしました。

鬼滅の刃ふうカード、お手元に届きましたでしょうか？

20日の日経新聞コラム「元気のココロ」にも怒りの対処法として載っていました。

腹式呼吸は本当にいいと思っています。

上部に小さな穴が開きますので、使用済みマスクのゴムなどを通してかばん、水筒などにつけておくと、目に入ることが多くなり身につくのではと思っています。

（ゴムをつけていただくと、穴の損傷が防げます)

 

＊４月の予定です＊

・４月３日(土)10：00～11：30

60個のカード・ボードゲームを貸し出します

場所：崇善公民館ホール　

返却日時：5月3日（土）、4日(日)　10：00～11：30（予定）　

　　　　　　（返却時ご都合つかない方は、お知らせください） 

   　予約不要：数が足りなくなりましたら申し訳ありません。

　　　　あらかじめゲームの種類予約される方はHPお問い合わせお申込みから

家族で遊んで心を元気にしましょう。

家族で遊んでいただくだけでも充分なのですが…

自遊塾は心の免疫力が高まるよう、もうひと頑張り。おせっかいですみません。 

ゲームで遊んだ後、子どもがどんな気持ちになったか、

親御さんは子どもの様子から何を感じたかというアンケートにご回答お願いします。

 

＊アンケート回答いただいた方に返却時1,500円相当アミーゴ社ゲームプレゼント

ただし、すでにアンケート回答された方を除きます。

＊貸出料：1個300円1家族2個まで

・初めての方は、お名前、住所などご記入お願いします。

貸し出し時１種類につき1,000円お預かりし、返却時にお戻します。

・破損、紛失された場合、その程度により実費など頂くことがあります。

　＊感染予防について

　　　・貸し出しゲームについては、図書館同様の対策をとっています。

　　　・ドライブスルー方式でゲームを選んでいただきます。

　＊貸し出しゲームの種類につきましては、HPブログ2020年10月をご覧ください。　　　

返信ない時は、通信機器の不具合が考えられます。再度ご連絡ください。 

 

・４月４日(日)10：00～11：30　

心の子育てワークショップ無料体験会

対象：3～10歳くらいのお子さんと保護者　5組

場所：崇善公民館ホール　 *密を避けるため広い会場です

子どもの自発性を高めたい、コロナ不安を和らげたい、　　　　　　　　　　　　　　

忙しい！ちょっとの時間を親子のハッピータイムに…、　　　　　　　

「子育てはこれでいいの？」と迷う…　　　　　　　　　　　　　

すべての方々におすすめです。

お申し込みは、HPお申し込みから

 

 

・連続講座小人数ワークショップ

《こゆるぎ》13期生募集　始まりました。 

５月２日/6月6日/7月4日/8月8日(日) 

こゆるぎご希望の方は無料体験を優先します。

連続参加することで自己表現が豊かになることが明らかとなっています。

対象：3～10歳くらいのお子さんと保護者　5組

場所：崇善公民館ホール　*都合により変更することがあります。

参加費：1家族５00円（4回2,000円）

資料代100円(初回のみ)

　　　お申し込み：HPお問い合わせお申込みから

　　　　　　　　＊2，3日後返信ない場合、通信機器の不都合が考えられます。

　　　　　　　　　再度お問い合わせいただくか、八幡保育園にお問い合わせください。

 

 

 

「トイレに行きたくなったら、先生に言えばいいんだ」

期待と不安の春

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　　　　　　　　３月のお知らせ

 

 

4月の陽気もあれば真冬の寒さが戻って…三寒四温のこの頃、体調管理が難しいですね。

皆様にはいかがお過ごしでしょうか？

 

もうすぐ卒園、卒業、入園、入学の季節です。

期待と不安の入り混じった心で過ごしている子どもは多いのではないでしょうか。

 

・見知らぬ園児が突然、「もうすぐ小学校に行くんだよ！お勉強中トイレに行きたくなったら、先生に言えばいいんだって！」と話しかけてきたことがあります。

「授業中トイレに行きたくなったらどうしよう！」とずっと不安だったようです。

誰かに「先生に言えばいいのだ」と教えてもらって安心したのでしょう。 

・入園ほやほやの子どもがお母さんと手をつないでの登園時、通りかかった公園に入ろうとしました。「これから保育園だからダメよ」と諭され諦めます。保育園玄関で迎えてくれた保育士に抱っこされ、泣きながら「夕方お迎えに来るからね」というお母さんと別れます。

必ず迎えに来てくれるという安心が、

       不安とあきらめの気持ちを慰め支えてくれるのでしょう。 

わからないことがいっぱいの新しい環境は、誰にとっても不安です。

子どもが安心できるよう心がけてやりましょう。

「ダメ」という言葉は、敏感になっている子どもにはなるべく避けたいもの。

「公園で遊びたいのね。今度のお休みの日に遊びに来ようね。」など、望ましいのは子どもの気持ちをくみ取った声かけです。 

しかし、このブログを読んで「そうしなきゃダメ！」と思い込む必要はないのです。

わかっていてもできないことが多いのが人間です。

後で「しまった！」と気づくだけでも十分なのだと思います。

気づきを重ねてこそ、私たちは成長していくのだと思っています。 

『完璧な親なんていない』（カナダの親プログラムより）は、慰めになりますね。 

さあ、ゆっくり深呼吸して体を伸ばし、春を迎えましょう。

 

＊庭に小さな黄色い花を見つけました＊

消えてしまったと思っていた福寿草が、何年か経って突然芽を出したのです！

子どもの頃の思い出の景色の一つに、冬の陽ざしの中、群れて黄色く咲く福寿草があります。母が長年かけて大事に増やしていたのです。実家を建て替える際、兄が株分けしてくれました。それがいつしか我が庭から消えてしまいました。さみしかったです。 

コロナ禍の折、地面から突如湧き出たかのような自然の力は、何ともたくましい。

驚き、喜び、懐かしさがこみ上げてきました。母に守られ、励まされる思いです。 

かなり小ぶりの福寿草に「このまま上手く育ってほしい！」と心から祈りますが、

肥料をやりすぎたり、いじりすぎて、その命を損ねてしまうのではと心配です。

大事にしすぎるのも、放って置きすぎるのもよくないですね。

様子を伺いながら、程よい、良い加減のお世話が、これからの私の課題になりそうです。できるかなぁ？　子育てにも通じますね。生き物だから。

 

＊鬼滅の刃ふう「おちつきのこきゅう」カード、

マスコットキャラが好評です！！＊

 

　・お兄ちゃんが「おちつきのこきゅう」って、時々つぶやいている。

　・「ボクは、ゆっくり『ふ～っ』のこきゅうちゃんが好き」

　・「ランドセルに付けていると、みんなが『欲しい』っていうよ」

　・「親向けに、腹式呼吸の説明カードがあるので、わかりやすく、子どもに勧めよう　と思う」

　・「うちの子だけではなく、クラス、学校の子どもたちに配ってほしい」

　・「これ、すごい！本当にすご～い」とじっと見入ってくださった親御さん。 

というわけで急いで増刷、市内の小中学生に配布することにしました。 

国立成育医療研究センターの調査によると小学生の1５％以上、中学生の24％以上、高校生の30％以上に中程度以上のうつ症状がみられ、「通常の災害に比べコロナの影響は非常に長く続いている」と報告されました。

また女子高生の自殺は過去最多となったそうです。

 

　親と子の寺子屋ふれあい自遊塾は小さな団体ですが、子どもの健やかな心と豊かな

人間関係の基礎を身につけてほしいと願っています。

活動趣旨を理解し、応援してくれる組織があることは本当にうれしく感謝です。 

 

＊３月の活動はお休みです＊

＊ゲーム貸し出しをご希望の方は、

HPお問い合わせからご連絡ください。　 

＊４月から活動を予定しています。

　　

 

「全集中　おちつきのこきゅう」

鬼滅の刃ふうカードプレゼント

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　　　　　　　　２月のお知らせ 

 

コロナの緊急事態宣言が延長されようとしています。

率先して自粛しなくてはいけない人たちが嘘をついたニュースにいら立ちを感じたり…不自由な生活が長く続いて心がとがっているのかもしれませんね。

皆様にはいかがお過ごしでしょうか？

 

長引くコロナ禍の影響を受けささいなことでイラつく子どもが増えたと聞きました。

何らかのストレス反応が見られる子どもが多いということです。

自律神経のバランスが崩れて、心と体の不調が生じているのでしょうか。

私自身、運動不足と無駄食いで胃の具合は今一つ、自粛当初は楽しんだ読書も食傷気味という状態です。

負のスパイラルにはまっていくのでは…そこで心がけているのがラジオ体操、真剣にやっています。以前から心と体のつながりに関心がありましたが、身体を動かすと確かに気分がよくなることを再確認しています。

 

それともう一つは腹式呼吸。気づいたときこまめにやっています。

自律神経は心身を活性化させる交感神経とリラックス時に働く副交感神経で構成され、交互にうまく切り替わりながら身体のバランスを保ち機能しています。

そのリズムが乱れる、バランスが崩れると、心と身体が不調に。

　　　　不眠、うつ、いらいら、肩こり、頭痛、気分の変化が大きい…などなど

腹式呼吸は、文科省、厚生労働省HPで紹介されるほどにストレスを緩めるのにとても役に立ちます。

 

さてこの度、親と子の寺子屋ふれあい自遊塾は、子どもたちに腹式呼吸をすすめたいと素敵なカードを作りました。

表：『全集中　おちつきのこきゅう』デザインも鬼滅の刃ふうです。

裏：『心ととのえる6秒、ゆっくりふーっのこきゅうちゃん』

 

この1か月余り、アンガーマネージメント協会に「6秒ルール」について問い合わせたり、集英社に『全集中』使用について問い合わせたり、文科省、厚生労働省のHPを調べたりと大変でしたが楽しかったです。

たった1枚のカードですが、私の興味関心の世界がどんどん広がっていくのを感じました。

子どもの興味関心を広げ深めることが学びの力につながることを身をもって体験した感じでいます。 

2月の活動から配布を始めます。お楽しみに。

＊２月のお知らせ＊

・ゲーム貸し出し　

　　2月２０日（土）崇善公民館１２時～

　ご利用者に、鬼滅の刃ふうオリジナルカードを差し上げます。

また抽選で、見てさわって心が落ちつく

オリジナルマスコットキャラクター「ゆっくりふーっのこきゅうちゃん」をプレゼント

 

貸出期間約１か月　１ゲーム３００円　１家族２種類まで　

　　

　　＊貸し出しゲームは、図書館の感染予防を参考にしています。

　　　3密を避けるため、お申し込み順に30分間に5組ずつとさせていただきます。　　　

親と子の寺子屋ふれあい自遊塾HPからお申し込みください。

年齢、好みなどを伺いご用意します。

貸し出しゲームは、１０月１０日ブログで紹介していますが

当日選ぶこともできます。

お待ちしています。

 

アンケートによりますと、ボードゲームで遊んだほとんどの子どもが、

「楽しい」「面白い」「もっとやりたい」と回答していますが、

加えて「幸せ」、「元気になった」という回答が少なくありませんでした。

 

家族団らんは幸せホルモンオキシトシンの分泌を活性化するといわれます。

家族で遊ぶいい時間は、子どもを幸せ気分にするのだろうなと改めて感じています。

コロナの影響多きい今だから、

おうちゲームで遊んで、免疫力を高めてコロナを乗り切りましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

    新型コロナ啓発動画紹介
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                      1月のお知らせ　　　　　　

 

新しい年となりました。

いつもとは違うお正月ですが、皆様にはいかがお過ごしでしょうか？

帰省を自粛されたご家庭も多いことでしょう。

我が家は静かで物足りない３が日でした。

それでも「海辺で鬼滅の刃の凧あげをした」、

          「お父さんとキャッチボールで遊んだ」

                    というご近所の子どもたちの声に心が和みます。

 

毎日コロナ感染拡大のニュースが続いています。三密を避け十分に気をつけていた、自分ではまったく思い当たらないが感染してしまった人もいるということです。

誰もが感染の可能性があるということですね。

 

感染された方々、濃厚接触者となられた方々、そして学校を休むことになった子どもたちの心が気がかりです。

安心して学校や職場に復帰できるよう、周りからの配慮が必要です。

 

感染療養した後、自分ならどう声かけてもらったら嬉しいだろう…

「元気になって良かったね」が一番かな…。

過敏になっているだろうから今まで通りの挨拶で接してほしいなと思うのです。

 

感染拡大がニュースとなった頃、心の専門家たちは、不安恐怖がもたらす心への影響を

心配しインターネットに配信しました。

今、感染者や濃厚接触者への心ない差別？について発信されていますのでご紹介します。

 

　＊「新型コロナ啓発動画アニメ小学生編、中学生編」

                                                  北九州市教育委員会

　＊「ウイルスの次にやってくるもの」　日本赤十字社

 

ほかにもいろいろ発信されています。信頼できるものを選びましょう。

 

 

再び緊急事態宣言が出されようとしています。

今、自分にできることを

それぞれの場面でやっていくことが大切なのでしょうね。

無理をせずに。

 

「ご飯を食べる」、「ゆっくり眠る」、

「楽しいことをやる」、「気持ちのいいことに目を向ける」など.

心の疲れを感じたら「今、あなたは何がしたい？」と自分に問いかけてみましょう。

そういえば、自宅待機することになった知人家族、イライラしがちになった子どもたちと「やらねばならないこと」、「やらないこと」、「やったほうがいいこと」など、

無人島に行ったつもりでサバイバル作戦を話し合ったそうです。

そしたら家族それぞれの気分が少し落ち着いたとか。

「無人島に行ったら…」というのは、

  学校や職場などでのグループワークで実施されるプログラムの一つです。

「状況を判断し自分にできることを考える」、「知恵を出し合う」ことに

                                                                               意味があります。

 

日々の小さなことでも「なんとかやれる」という自信、周りの人とのコミュニケーションが心の安定に重要なのだと思っています。

 

いつの間にか情報に振り回される私たちですが、自分にできる工夫で乗り切りましょう。

 

 

＊１月のお知らせ＊

・ゲーム貸し出し　

　　１月２３日（土）崇善公民館１２～１３時

　貸出期間約１か月　１ゲーム３００円　１家族２種類まで　

家族で遊びましょう。

　　＊貸し出しゲームは、図書館の感染予防を参考にしています。

親と子の寺子屋ふれあい自遊塾HPからお申し込みください。

年齢、好みなどを伺いご用意します。

貸し出しゲームは、１０月１０日ブログで紹介していますが

当日選ぶこともできます。

お待ちしています。

 

アンケートによりますと、ボードゲームで遊んだほとんどの子どもが、

「楽しい」「面白い」「もっとやりたい」と回答していますが、

加えて「幸せ」、「元気になった」という回答が少なくありませんでした。

 

「楽しい」「面白い」などは、テンション上がった状態の気分で一過性ですが、

「幸せ」「元気」は心身の中から湧き上がる感情と考えています。

家族で遊ぶいい時間は、子どもを幸せ気分にするのだろうなと改めて感じています。

 

 心を使った工夫で幸せ気分に

　　　　　　　　　＆

　　　　　　　　12月のお知らせ

 

コロナの勢いが続いています。

お元気でしょうか？

 

いよいよ冬到来、

我が家では今年初めて実生の山茶花が絞りのきれいな花をつけました。

まだ１ｍくらいの若木で、つぼみの存在にも気づきませんでした。

ある日突然という感じでとても嬉しいです。

「思いがけなく」というのは喜びを大きくしますね。

 

不安、ストレスが続く今、ちょっとした思いがけない演出で心を元気にしたい

ですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

もうすぐ子どもたちが楽しみなクリスマス。

例えば、クリスマスの食卓をちょっと工夫してみませんか。

・それぞれ絵をかいた画用紙をランチョンマット代わりにケーキを食べる、

・折り紙でミニツリーを作って飾る　など。

いつもと違う雰囲気は、幸せ気分を大きくすることでしょう。

 

そういえば、以前偉大なる心理学者が

「モノがあふれる現在、

 大人は子どもにお金を使うのではなく心を使うことが重 要、

子どもの心を揺さぶるのは、お金やモノではなく、

心を使った工夫、演出なのだ」と語っています。

「誰が工夫、演出してくれた」が、子どもの心に残るのだと思います。 

 

40年前のクリスマスの思い出をある方が語ってくださいました。

                       了解を得てご紹介します。

一番心に残っているプレゼントは、

当時女の子に人気のあったキャラクターが持っている｟魔法の杖｠。

「父がどこに行くとも言わないで外出した、

きっとあの時おもちゃ屋に買いに行ったのだと思う。

クリスマスがくると今でも、外出前鏡に向かって髪を整えていた父の姿を思い

出す。」

「魔法の杖」の背景には「鏡に向かうお父さん」の姿がしっかり記憶されてい

　る、むしろ「私のために…お父さんが」ということが幸せな思い出として

心の奥に大切にしまわれているのでしょう。

 

子ども時代、幸せな気分になったときのことを思い出してみませんか。

その背景にいた人を思い浮かべると、励まされちょっと元気になることでしょう。

いろいろ工夫し、自分に合ったやり方で心の免疫力を高め、

コロナストレスを和らげましょう。

 

＊１２月のお知らせ＊

１）電話無料相談　１２月１５日（火）～１９日（土）受け付けます。

　　　　　　　　　　　　　１０：００～１２：００　

　　　　　　　　１９：００～２１：００

担当：臨床心理士

ご予約お申し込みは、親と子の寺子屋ふれあい自遊塾HPから

（ネットでの電話番号公開は控えています）

 

コロナ禍によるストレスは、

現在も７０パーセントの子どもが感じていると最近の調査で報告されました。

どんなささいなことでもお気軽にご利用ください。

大人も誰かとおしゃべりしたくなりますね。ちょこっとお喋りも歓迎です。

ちょこっとおしゃべりは、３０分間を目安とします。

ご自分やご家族の大切なエピソードをお話しくださるのも歓迎です。

２）ゲーム貸し出し　

　　１２月２０日（日）崇善公民館１０～１２時

　貸出期間約１か月　１ゲーム３００円　１家族２種類まで　

巣ごもりの冬休みです。家族で遊びましょう。

　　親と子の寺子屋ふれあい自遊塾HPからお申し込みください。

貸し出しゲームは、１０月１０日ブログで紹介しています。

お迷いの方は、年齢、好みなどを伺いご用意します。

お待ちしています。

 

アンケートによりますと、ボードゲームで遊んだほとんどの子どもが、

「楽しい」「面白い」「もっとやりたい」と回答していますが、

加えて「幸せ」、「元気になった」という回答が少なくありませんでした。

 

「楽しい」「面白い」などは、テンション上がった状態の気分で一過性ですが、

「幸せ」「元気」は心身の中から湧き上がる感情と考えています。

家族で遊ぶいい時間は、子どもを幸せ気分にするのだろうなと改めて感じています。

 

　皆様ご自愛のうえ、良いお年をお迎えくださいませ。