心の成長回復には「遊び」がおすすめ
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３月のお知らせ
紅白、梅の花が春を告げるこの頃です。
１５年ほど前、一本で、紅と白、絞りと咲き分ける梅の木と出会いました。「思いのまま」という種類であることを教えてくださったのは先輩カウンセラー。ご自宅でカウンセリングハウスを運営、そのお庭に咲いていたのです。仲間に入れていただいた私は、来談者に「なかなか思いのままにいるのは難しいけれど、ここでは思いのままを語っていただけたら」との気持ちでお話を聴かせていただいています。ときには「思いのまま」に咲き分ける梅を一緒に眺めることも。
さて、今あなたは何をどのように感じながら、思いながらお過ごしでしょうか？
＊「○○ちゃんがぶった…」 ＊了解を得てご紹介します。
保育園から帰宅すると毎日「○○ちゃんがぶってきた」とママに訴えるAちゃん、突然手を出してくる○○ちゃんが気になって怖くもあるのでしょう。安心の気持ちが脅かされるのかもしれません。
「『やめて』って言ってみたら」とママ。
それでも○○ちゃんについての話題が増えていきます。
やがてAちゃんはママを○○ちゃんに見立てたり、自分が○○ちゃんになったりと役割を交互にしたごっこ遊びをくり返すようになります。
保育士の「Aちゃん、『やめて』と言っているし、時にはやり返すこともありますよ」との説明にママは少しホッとします。
１か月くらいたったころには、たまに名前が出る程度になったということです。
集団の中で嫌な思いをしたりトラブルが生じるのは避けられないこと、
そのような場面にいる子どもに大人がどのように見守り対応してやるかが大切なのでしょう。
子どもの問題解決能力に焦点を当ててこの場合のポイントを整理してみましょう。
① 親がAちゃんの訴えをしっかり受けとめたこと。
そもそも訴える力、つまり表現力あるAちゃんです。訴えを受けとめてもらったことで自分は大事にされているという安心を得ることができました。集団では損なわれていたであろう安心が回復されたといえますね。
一方心配するママが、関心持って聞いてくれることで、その関心に応えるべく○○ちゃんの話題を提供し続けた可能性もなくはないのです。親がしっかり自分に向き合ってくれる時間はAちゃんにとって親子の密な心地よいひとときでもあるのですから。
② そこでママは事実について詳細を聞く（詮索ですね）のをやめ、
「そうだったの、痛かった？びっくりした？」とその気持ちを思いやることに比重をかけた言葉かけをするようにしました。
自分の中に起きている感情、気持ちに名前を付けてもらうことは、自分を理解し、表現力を高めていきます。これから成長する子どもにとってこれはとっても大切なこと。成長支援はここにありという感じです。
例えばイライラをそのまま相手にぶつけると暴力になりますが、「怒っているんだ」「～してほしい」と言葉で表現できるようになると暴力、駄々こねといった行動にならなくてすむのです。
○○ちゃんについてもいえるでしょう。「一緒に遊ぼう」「それ貸してくれる？」と言えれば、手を出さずに済むのではと思うのです。
③ 自分とママを役割交代させながらの「○○ちゃんごっこ遊び」
見事なロールプレイであり、シミュレーションといえるでしょう。問題解決へと向かう力が発揮される遊びですね。
遊びが痛みや傷つきからの回復を助けるのはよく知られています。
水や粘土、人形遊びといった子どもが主体的に遊ぶ中にも回復力は育まれていきます。Aちゃんが繰り返し求める主体的な遊びにママが付き合ったことは、極めて重要なことだったと思います。
以上ざっくりと思いつくままに個人的見解を書いてみました。
幼児から小学生、時には思春期の方には、遊びをとおしたカウンセリング、いわゆるプレイセラピーを実施することが多いです。
ちなみに、遊びは重要、遊びは命そのものといわれるようになったのは、７０年前からだとされています。（「こぶのない駱駝」きたやまおさむ著）
ボードゲームで遊び、「やったあ！」と叫ぶ声、負けたけれど「もう一回やる！」と挑戦するイキイキした姿に、子どもの育つ力を感じます。一緒に遊んで楽しいです。
＊３月のおしらせ＊
＊〈ぷらっと〉３月４日（土）１１：００～１５：００
ひらつか西海岸デポー店頭 雨天の場合２階で開催
無料、予約不要
生活クラブエッコロ講座としてボードゲームを楽しんでいます。
コロナ以前は、店内カフェで開催していましたが、感染予防のため中止、現在は店頭のテントで開催。
気軽に立ち寄り、サイコロ振ってくれるご家族が増えました。
お子さんが夢中になって遊ぶため、「お肉が温まってしまう！」と親御さん。お孫さんの面倒を見る機会の多い年配の方が、「ゲーム機ばかりでなく、こうやって遊ぶのいいわねえ」と若い親御さんに話しかける姿も。親子、近隣の子どもたちがワイワイ立ち寄ってつかの間の居場所になるといいなあと思っています。
臨床心理士と子育てなどについて
ちょこっと語り合いをしてみませんか？
＊〈ふれあい〉３月１９日（日） １０：００～１１：３０
崇善公民館ホール
参加費１家族５００円
「助けっこ」プログラムを実施予定、期待と不安の新年度を前に安心の気持ちを大きくしましょう。
参加ご希望の方はご予約下さい。２月参加された方は不要です。
＊新規事業始まりました！！
〈ボードゲームで遊ぼう〉 ３月２２日（水） 無料、予約不要
崇善公民館 第１会議室 １５：３０～１６：３０
放課後、親子、子ども同士 ボードゲームで遊びましょう。
遊び場が少なくなっている今、公民館事業として提供いたします。
＊感染状況により、予定変更することがあります。
その際はブログでお知らせします。
ボードゲームの貸し出し、返却も受け付けます。
１ゲーム３００円（１か月間）
始めてご利用の方はお問い合わせください。
貸し出しゲームは図書館と同様の感染予防対策をしています。
長引くコロナ禍、新たな事業案をスタッフで模索、検討中です。
ブログでお知らせいたしますので、ときどき見てくださいね。
